Wie man Köchin Fabelhaft Frühsommerliche Erdbeer-Smoothiebowl - Das beliebteste Rezept

Frühsommerliche Erdbeer-Smoothiebowl. Smoothie Bowls heißt der neueste Trend, der gerade alle Food-Blogs und Instagram-Accounts erobert. Smoothiebowls sind ein leckeres und gesundes Frühstück, für den perfekten Start in den Tag. Ich hatte letztens mit einer lieben Kollegin eine angeregte Unterhaltung über Sinn und Zweck Auf die Erdbeer Smoothie Bowl kommen Kokosraspeln, gehackte Pistazien und Bananen.

Süß, fruchtig und von der Sonne gereift - Erdbeeren sind vor allem im Frühsommer als erste Frucht der Saison nicht wegzudenken! Du möchtest Dein Müsli mal anders genießen, oder jemanden mit einem leckeren Frühstück überraschen? Püriere die Beeren mit der Banane in einem Mixer. Willkommen Mama. Frühsommerliche Erdbeer-Smoothiebowl sehr gut geeignet, um mit der Familie und Verwandten zu essen. Dafür stellen wir verschiedene Hausmannskostrezepte für Anfänger zur Verfügung, die Sie ausprobieren können. Keine Sorge, einige dieser Rezepte sind sehr einfach zuzubereiten und zu Hause zu üben. Du kannst kochen Frühsommerliche Erdbeer-Smoothiebowl using 7 zutaten und 4 zubereitung. So kochst du es.

Zutaten von Frühsommerliche Erdbeer-Smoothiebowl

1. Notwendigkeit 200 g von Erdbeeren (100g vorher einfrieren).
2. Erforderlich 1 von Banane.
3. Muss 50 ml von Kokoswasser.
4. Brauchen 1 EL von Limettensaft.
5. Benötigen 1 Handvoll von Minzblätter.
6. Bereiten 2 EL von Kokosflocken.
7. Brauchen 1 EL von Kakaonibs.

Gib die Buttermilch, das Vanilleextrakt und die Haferflocken dazu und püriere sie nur noch kurz mit, sodass die Haferflocken. Für den Erdbeer-Smoothie-Bowl die Erdbeeren waschen vom Grün befreien und in kleine Stücke schneiden. Die Erdbeerstücke in einen Smoothie Maker geben, Kokoswasser und Kokosflocken zufügen. Alles zu einer cremigen Masse verrühren.

Frühsommerliche Erdbeer-Smoothiebowl Zubereitungsschritte

1. Die frischen Erdbeeren entgrünen und grob in Stücke schneiden, 3-4 Minzblätter beiseitelegen..
2. Erdbeeren, Banane, Kokoswasser, Limettensaft und die restlichen Minzblätter in den Mixer geben und zu einer cremigen Masse verarbeiten..
3. In eine Schale füllen und mit Kokosflocken, Kakaonibs und Minzblättern garnieren..
4. Guten Appetit!.

Smoothie Bowls sind dein fruchtig-leckeres Frühstück - vollgepackt mit den wichtigsten Vitaminen und Nährstoffen sorgen sie für den perfekten Start in deinen Tag. Unsere Smoothies zum Löffeln vereinen die geballte Kraft aus gefriergetrockneten Früchten mit. Frühling zum Frühstück - unser zweiter Tipp aus der Serie, die monatlich ein neues Rezept und neue Ideen für dein Frühstück vorstellt. Rezept für eine Smoothie Bowl mit gefriergetrockneten Früchten von buah. Die Creme in eine Schale füllen und mit den aufbewahrten buah Früchten dekorieren.

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